Состав и польза ананаса. Ананас – это плод травянистого тропического растения. Произрастает данный плод на далеких берегах Бразилии. В семнадцатом веке ананас попал в Европу и в Россию. И сразу же начались тщетные попытки вырастить этот потрясающий фрукт в теплицах, оранжереях и т.д. Но, как я уже сказала, попытки были тщетны, и ни к чему не привели...

Из каких ингредиентов состоит пицца? Мучная лепешка, приготовленная с использованием оливкового масла, сыр, базилик и помидоры. А какой ингредиент встречается абсолютно в каждой пицце? Несомненно, томаты! Отлично! Разобрались! Теперь вы понимаете, что далее речь пойдет именно об этом овоще, а, точнее, о его пользе.

В морепродуктах содержится большое количество белков, микро- и макроэлементов и жирных кислот. В отличие от свинины и говядины, морепродукты более полезны для здоровья и легче перевариваются желудком. При постоянном употреблении морепродуктов вы сможете поддерживать фигуру в отличной форме, а здоровье в отличном состоянии. Не забудем упомянуть про рыбий жир, также содержащийся в этих продуктах. Он действует на организм человека так же, как шоколад, избавляя от плохого настроения и затяжных

Мы рассмотрим технологию приготовления удивительного сорта сыра «Моцарелла» и его пользу для организма. Годен ли для диетического питания этот сорт сыра? Жирность «Моцареллы» составляет приблизительно 40 %, а это намного меньше, чем у других твердых сортов. Еще одним плюсом является высокая белковая ценность и многочисленное содержание кальция и фосфора. Калорийность «Моцареллы», в зависимости от производителя, варьирует в пределах 250 -300 Ккал, Содержание углеводов минимально. А это значит,